名师支招“踢”好临门一脚 世界即时看
日前,深圳第二实验学校高三学子在气球上写下心愿放飞。
(相关资料图)
距离6月7日的高考还有最后一周时间了,在这最后的一周里,考生们应该保持怎样的学习状态?复习重点在哪?家长如何帮助考生迎接人生大考?记者为此采访了多位资深的高三老师,请老师们给备战高考的学子以及家长支招。老师们建议,考生保持平和心态,制定冲刺计划,最后一周回归课本和基础知识,方可“踢”好临门一脚。
百川归海 提高复习实效关键在于构建知识框架
“在最后一周的复习中,构建知识框架是提高复习实效的关键。”深圳市高级中学语文科组长黄晓莉老师表示,在头脑中清晰呈现各大板块的思维导图,并打通各板块之间的关联,有助于考生既能“入乎其内”,又能“出乎其外”。
针对新高考基础知识的动态性和能力上的考察,黄老师建议复习时要分板块注重加强识记积累,掌握规律,理解新的背景材料和设问角度。“最后一周不宜强行改变自己的做题顺序,按平时习惯即可,也要避免过度做题而忽略总结,要适当做题,精选精练,保持良好手感。”黄老师提醒道。
精准施策 多下功夫在“读薄的课本”和“写厚的笔记本”
如何高效制定、实施复习计划? 深圳大学附属中学高三班主任、资深语文教师陈亚琼则表示,最后阶段,会鼓励学生在跟着老师以及班级整体进度的情况下,再去有针对性地制定自己个人的复习计划。新高考特别重视教考结合,所以还是要把一定的时间花在课本基础知识的扎实巩固上,把很厚的课本读薄,同时还要把时间倾注在学生日常整理的笔记本上,关注自己之前记录的错题、难题,将已经“读薄的课本”和“写厚的笔记本”结合起来一起复习。
陈老师特别提醒考生,高考前一周的复习时间要合理有效分配,有些同学可能现在在努力补足自己的弱势科目,但实际上这个时候优势科目也不能忽略,让你的优势在高考的时候更优,也是一个可以追求的方向。
静能生慧 做安静的思想者和平和的应考者
在考生情绪处理与心态调整方面,黄晓莉老师还教考生们如何做安静的思想者和平和的应考者,“静能生慧,相信安静的力量,静下心来仔细翻看总结资料、课堂笔记本、错题本、老师重点评讲的试题等,针对容易出错的地方,思考解决的路径。”黄晓莉说,在复习期间,不浮躁,要做清醒的前行者;不焦虑,要做平和的应考者;不盲目,要做思考解决的路径的思想者。
陈亚琼同样认为,最重要的是自己要时刻保持积极稳定的心态,适度的焦虑可以提升学习效率,但不可焦躁慌乱。调整好自己的作息,遇到问题及时与老师沟通交流,及时疏导自己的情绪,以轻松自信的状态应对考试。
学会接纳 做孩子情绪宣泄的“大沙发”
作为家长,最后一周如何给孩子带来正能量,助孩子一臂之力?深圳市陶行知研究会班主任成长专委会理事长、福田中学资深班主任李元琳表示,家长需要接纳孩子的情绪状态,不管孩子生气、焦虑、紧张,都是身体对自己的反映,也是自我的一种调节,生气是在告诉别人自己的界限,焦虑和紧张时就要调动全身的资源为自己服务,当这些情绪得到接纳的时候,就得到了流动,孩子紧绷的弦也得以放松,积极的力量便会迎面扑来。因此,父母要做的就是像一个大沙发,接住孩子的情绪,而不是责备和批评,让孩子感受到被理解、被尊重、被允许,足矣。
李老师建议,在最后的几天里,作为父母要多点微笑,多点欣赏,多点生活,多点放松;少点焦虑,少点指责,少点挖苦,少点催促。做好陪伴者、倾听者、参谋者。高考对孩子而言,就是一个仪式、一个象征,象征着孩子终将走向独立,走向成年,遵从内心,走向自己。
标签:
相关推荐:
最新新闻:
- 名师支招“踢”好临门一脚 世界即时看
- 江中药业:5月29日融资买入2659.83万元,融资融券余额2.78亿元 天天快播报
- 新款新冠疫苗来扬州啦!哪些人可以接种?专家解答-焦点播报
- 动态:37岁球星2年造106球
- 核心城市土拍升温 房企积极“补货”-天天最新
- 武陵区长庚街道开展信访举报工作宣传活动 搭建干部“连心桥”
- 天天速看:“喜员外”撬动乡村振兴“甜蜜经济”
- 618推荐第六期——轻薄办公本推荐
- 创业板指创年内新低,市场见底的条件是什么?|焦点简讯
- 外媒称SE《FOAMSTARS》抄袭《喷射战士》:但也有好处|环球新资讯
- 天天报道:《DOTA2》赛事解说离世 从小被霸凌得了抑郁症
- 官方平台“一票难求” 加价倒票“大行其道”——演出市场倒票“黄牛”为何屡禁不绝?
- 世界头条:《巫师3》销量突破五千万份 全系列售出7500万份
- 生意社:5月29日中质含硫原油交割仓库数量维持 世界焦点
- 港服PS+三档新增试玩游戏:《足球经理2023》|环球热资讯
- 最新:黑幕背后的真相:揭示5个被隐瞒的黑暗历史事件!
- 律师被ChatGPT坑了 面临制裁
- 波兰将禁止俄白两国货运车辆通过白俄罗斯入境本国 天天精选
- 打造智慧公厕,解决服务区公厕难题!@志拓科技智慧厕所管理系统应用-天天观察
- 债务上限协议达成之后 美国长期国债期货上涨|头条焦点
- 环球快报:达志科技:5月30日起证券简称变更为“领湃科技”
- 今日热闻!郭襄一见杨过误终身是哪部小说(郭襄一见杨过误终身)
- 天天头条:动作射击《丧灵激汤》6月7日登陆Steam抢先体验
- 当前快看:健民集团05月29日获沪股通增持19.93万股
- CD Projekt否认索尼可能将其收购的谣言_天天动态
- 火鸡面是不是意大利面? 环球热点
- 海西典型案例获文旅部表扬
- 硝酸铵是什么味道_硝酸铵是什么|热头条
- 114号元素位置_114号元素|当前观察
- 天天快资讯丨公主恋人第二季有吗_公主恋人第二季
- 谁还敢说“有内幕”!陈梦再次无缘大满贯
- 百事通!2022佛山南风古灶门票多少钱 佛山南风古灶开放时间
- 宝龙商业(09909.HK):5月29日南向资金增持3.15万股_全球资讯
- 索尼互娱总裁预估PS5最终销量难以超越PS4-每日精选
- 每日简讯:《赛博朋克2077》“往日之影”坐拥CDPR开发人数之首
- 世界观点:新华全媒+丨持续发展生态旅游——“西藏江南”大花黄牡丹花开引客来
- 森林防火手抄报内容_森林防火内容
- dat文件导出哪个是x坐标_dat文件打开方式
- iPhone 16 Pro Max主摄尺寸将追上小米旗舰
- 任天堂律师还是地球领先 海豚模拟器惨遭除名 全球热消息
- 我和春天有个约会结局在一起了吗_我和春天有个约会结局_世界速递
- “浙”里有“援” 外经贸法律服务月活动举办
- 埃及和土耳其同意立即提升外交关系并互派大使 天天热资讯
- 回天新材(300041):5月29日北向资金增持13.2万股 焦点观察
- 【天天速看料】苹果7月关闭我的照片流服务:免费的服务没了
- 《逃生:试炼》现已进入抢先体验!RTX 4060 Ti 带领玩家逃出生天!|每日资讯
- 单机1EP能力!英伟达推出GH200超级计算机
- 中国海军戚继光舰抵达泰国进行友好访问 今日快看
- 世界微资讯!珈伟新能:振发能源所持3000万股公司股份完成竞拍 成交价共计1.60亿元
- 生态意识与中国当代文学_关于生态意识与中国当代文学介绍
- 当前焦点!植树节内容大全简单50字_植树节内容大全简单
- 每日速讯:美亚长城传媒 北京有限公司_关于美亚长城传媒 北京有限公司介绍
- 环球观焦点:《红楼梦》中她婀娜风流,还泪报恩,最后竟死因成谜!
- “月薪过万”“随时退车”?官方:防范物流领域贷款购车纠纷-环球今头条
- 自动洗衣机使用方法tcl_自动洗衣机使用方法|环球热点
- 张东武新架一路全部分解教学_张东武
- 医院传染病管理制度_关于医院传染病管理制度的介绍 全球热门
- 今日热讯:普法进校园 法治护成长——金堂县税务局开展民法典主题宣教
- 瓜果香飘振兴路 小西瓜带来“甜蜜生活” 天天热点评
- 福建省南平市2023-05-29 19:11发布雷电黄色预警 全球热消息
- 广东省梅州市2023-05-29 14:51发布高温橙色预警_焦点速递
- 每日精选:一张水貂皮大小是多少_一张水貂皮多少钱
- 神舟十六号乘组:1+1+1=1
- 918拉警报什么时间_918全国拉警报吗
- 天天短讯!昌平区文化艺术类校外培训机构首次展演
- 如何设hao123为主页_hao123 ol设为主页-视讯
- 芒果怎么吃比较方便?_芒果怎么吃方便图解-快看点
- 米勒俊日PYL评S赛四支队伍:JDG、BLG、EDG、LNG
- 拆迁已设定抵押的房屋如何保护抵押权人的利益_每日热闻
- 让我做你哥哥吧广播剧第三期在哪听_让我做你哥哥吧-今热点
- 77封阵亡通知书演员表_77封阵亡通知书
- 天天消息!孕妇可以用花露水吗_医生的专业建议在这里
- 【世界速看料】西安益田假日天地进驻的超市
- 汤姆猫:公司与西湖心辰团队将利用会说话的汤姆猫IP形象 开展人工智能交互产品的训练与测试工作
- 绯弹的亚里亚第二季风车动漫(绯弹的亚里亚第二季)