每日快播:大骨莲藕汤怎么做?
来源:南方养生网 时间:2023-05-29 06:37:39
【资料图】
1、主料:猪排骨(大排)500克,莲藕750克。
2、调料:盐10克,胡椒粉3克,大葱10克,姜7克。
3、猪排骨洗净,剁成4厘米长的块;
4、莲藕择洗干净,刮去皮,放在案板上用力拍破,切成同排骨同样在小的块;
5、高压锅中倒入适量开水,放入猪排骨、莲藕,放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉,盖上锅盖;
6、放在旺火上烧开后,转用文火炖20分钟后即可上桌。
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