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喝一个月冬瓜荷叶茶能瘦多少_冬瓜荷叶茶真能减肥吗 环球滚动

来源：互联网 时间：2023-04-27 22:49:46


(资料图片仅供参考)

1、病情分析：冬瓜荷叶茶可以减肥。

2、荷叶含有丰富的膳食纤维，可以加速肠胃蠕动，帮助排出体内毒素和废物。

3、冬瓜和荷叶都有排毒、去油的作用，减少糖和脂肪的吸收，从而控制体内脂肪的堆积，有很好的减肥效果。

4、但冬瓜、荷叶性寒，脾胃虚弱者慎用。

5、其他适合减肥的茶还有苦丁茶、菊花茶、金银花茶、牛蒡茶、红茶、枸杞茶、蒲公英茶、月季茶等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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