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早上空腹喝盐水有什么好处和坏处_早上空腹喝盐水有什么好处 全球最新

来源：互联网 时间：2023-04-26 04:50:42


(资料图片)

1、早上空腹喝一杯淡盐水有很多好处，可以补充体内水分。

2、淡盐水可以促进肠胃蠕动，帮助排除大便，预防便秘。

3、有些高血压患者早上起来喝一杯淡盐水，可以调节体内电解质平衡，稀释血液，防止血压波动过快。

4、引起不适。

5、早上喝一杯淡盐水还可以清洁牙齿和口腔，促进人的食欲，帮助早餐的吸收，特别适合一些高血压、便秘、上火的人。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

早上空腹喝盐水有什么好处

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